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Hinweis: Präventionskurse: Die Kurse der volkshochschule stuttgart sind Präventionsangebote und dienen der Vorbeugung. Bitte holen Sie bei akuten Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen ärztlichen Rat ein.

Hinweis: Nach Möglichkeit bitte eigene Matte und großes Handtuch mitbringen.

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Rückenfit - Rückenkräftigung

Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 212-34450
Zeitraum von Do. 23.09.2021 bis Do. 16.12.2021, 12:00 - 12:45 Uhr
Dauer 12
Kursort Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße
Kursgebühr 69,00 € Sollten bis zum Kursbeginn die coronabedingten Abstandsregelungen geändert werden und in der Folge mehr als 9 Teilnehmer/innen am Kurs teilnehmen, wird die Teilnahmegebühr gesenkt und automatisch die günstigere Standardkursgebühr von Ihrem Konto abgebucht. Die Gebühr wird erst nach Kursbeginn abgebucht. Eine Änderung der Kursgebühr nach Ablauf des ersten Kurstermins ist jedoch nicht möglich.
Kursleitung
Inhalte Erhalten und verbessern Sie die Funktionsfähigkeit Ihrer Wirbelsäule. Rückenfit verbessert die Körperhaltung, kräftigt die Muskulatur und schult die Beweglichkeit der Wirbelsäule sowie der großen Muskelgruppen. Auf diese Weise wird der Rücken für den Alltag gestärkt.
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, falls nicht vorhanden großes Handtuch.
Kurs abgeschlossen


Termin(e)

Datum
23.09.2021
Uhrzeit
12:00 - 12:45 Uhr
Ort
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
12:00 - 12:45 Uhr
Ort
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart
Datum
14.10.2021
Uhrzeit
12:00 - 12:45 Uhr
Ort
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart
Datum
21.10.2021
Uhrzeit
12:00 - 12:45 Uhr
Ort
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
12:00 - 12:45 Uhr
Ort
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart
Datum
04.11.2021
Uhrzeit
12:00 - 12:45 Uhr
Ort
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
12:00 - 12:45 Uhr
Ort
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
12:00 - 12:45 Uhr
Ort
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart
Datum
25.11.2021
Uhrzeit
12:00 - 12:45 Uhr
Ort
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart
Datum
02.12.2021
Uhrzeit
12:00 - 12:45 Uhr
Ort
Treffpunkt Fritz-Elsas-Straße, Fritz-Elsas-Str. 46/48, 70174 Stuttgart

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