Hinweis: Präventionskurse: Die Kurse der volkshochschule stuttgart sind Präventionsangebote und dienen der Vorbeugung. Bitte holen Sie bei akuten Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen ärztlichen Rat ein.
Hinweis: Nach Möglichkeit bitte eigene Matte und großes Handtuch mitbringen.
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Gesundheit, Bewegung und Ernährung > Kursdetails
Nordic- Walking sanft-für Einsteiger
| Status |  |
| Kursnummer | 211-10002H |
| Zeitraum | von Mi. 05.05.2021 bis Mi. 21.07.2021, 15:00 - 16:00 Uhr |
| Kursort | Individuelle Ortsangabe |
| Kursgebühr | 50,00 € |
| Kursleitung | |
| Bemerkungen | Bequeme, wetterfeste Laufkleidung. |
| Mitzubringen/Materialien | Bequeme, wetterfeste Laufkleidung. |
Sie wollen etwas für ihre Gesundheit tun? Bei dieser inklusiven Walkinggruppe lernen sie Walking in einem gemächlichen Tempo kennen. Das Laufen an der frischen Luft tut gut und Sie verbessern Ihre Fitness und Kondition! Der Kurs wird von einer staatlich anerkannten Sport- und Gymnastiklehrerin begleitet. Der Kurs eignet sich für alle, die wieder langsam und sanft in Bewegung kommen wollen. Das Walken ist sowohl mit als auch ohne Stöcke möglich.
