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Hinweis: Präventionskurse: Die Kurse der volkshochschule stuttgart sind Präventionsangebote und dienen der Vorbeugung. Bitte holen Sie bei akuten Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen ärztlichen Rat ein.

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Mit Yoga in die innere Balance

Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 231-32340
Zeitraum von Mo. 27.02.2023 bis Mo. 15.05.2023, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer 10 Termin(e)
Kursort TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Kursgebühr 115,00 €
Kursleitung
Inhalte .
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Laken oder eine Decke und großes Handtuch.
Yoga verbindet als ganzheitlicher Weg Körperarbeit mit geistiger Entspannung und führt zu einem Zustand ruhiger Konzentration. Die Übungen bringen den Körper in sanfte Bewegung, manche Positionen werden kraftvoll ausgeführt und gehalten. Der Atem unterstützt dabei. Der Unterricht umfasst Techniken des Hatha Yoga: dynamische und statische Körper-, Atem-, Konzentrationsübungen, kleine Meditationen und Entspannungsphasen.
Kurs abgeschlossen


Termin(e)

Datum
27.02.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
, Rotebühlplatz 28, 70173 StuttgartTREFFPUNKT Rotebühlplatz; B303 Entspannung
Datum
06.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
, Rotebühlplatz 28, 70173 StuttgartTREFFPUNKT Rotebühlplatz; B303 Entspannung
Datum
13.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
, Rotebühlplatz 28, 70173 StuttgartTREFFPUNKT Rotebühlplatz; B303 Entspannung
Datum
20.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
, Rotebühlplatz 28, 70173 StuttgartTREFFPUNKT Rotebühlplatz; B303 Entspannung
Datum
27.03.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
, Rotebühlplatz 28, 70173 StuttgartTREFFPUNKT Rotebühlplatz; B303 Entspannung
Datum
03.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
, Rotebühlplatz 28, 70173 StuttgartTREFFPUNKT Rotebühlplatz; B303 Entspannung
Datum
17.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
, Rotebühlplatz 28, 70173 StuttgartTREFFPUNKT Rotebühlplatz; B303 Entspannung
Datum
24.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
, Rotebühlplatz 28, 70173 StuttgartTREFFPUNKT Rotebühlplatz; B303 Entspannung
Datum
08.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
, Rotebühlplatz 28, 70173 StuttgartTREFFPUNKT Rotebühlplatz; B303 Entspannung
Datum
15.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
, Rotebühlplatz 28, 70173 StuttgartTREFFPUNKT Rotebühlplatz; B303 Entspannung


volkshochschule stuttgart
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im TREFFPUNKT Rotebühlplatz

Mo-Fr: 09:00–13:00 Uhr und 14:00–20:00 Uhr
Sa: 09:00–14:00 Uhr

Telefonische Erreichbarkeit
Mo-Fr: 10:00–20:00 Uhr
Sa: 09:00–14:00 Uhr


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