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Hinweis: Präventionskurse: Die Kurse der volkshochschule stuttgart sind Präventionsangebote und dienen der Vorbeugung. Bitte holen Sie bei akuten Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen ärztlichen Rat ein.

Hinweis: Nach Möglichkeit bitte eigene Matte und großes Handtuch mitbringen.

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Livestream: Early Bird Yoga

Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 221-31706
Zeitraum von Mi. 27.04.2022 bis Mi. 01.06.2022, 06:45 - 07:30 Uhr
Dauer 6
Kursort ZOOM
Kursgebühr 27,00 €
Kursleitung
Voraussetzungen Damit technisch auch alles funktioniert, beachten Sie bitte folgenden Hinweis: Ihre Internetverbindung sollte ausreichend schnell sein (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload)
Mitzubringen/Materialien Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken oder Gymnastikschuhe anziehen, eine Yogamatte (o.ä.) und eine Decke griffbereit halten. Wenn vorhanden Sitzkissen oder Yogablock als Sitzunterlage benutzen.
Starten Sie mit einer erfrischenden Yoga-Einheit bei sich zu Hause in den Tag! Yoga am Morgen hilft wach zu werden und Energie für den Tag zu tanken. Wir praktizieren klassisches Hatha Yoga: Dehnende so wie auch kräftigende Asanas (Körperübungen) werden sowohl in Bewegung verbunden (Flow) als auch statisch gehalten. Entspannungssequenzen runden die Stunde ab. Der Kurs eignet sich für Anfänger wie für Geübte gleichermaßen.


Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.
Kurs abgeschlossen


Termin(e)

Datum
27.04.2022
Uhrzeit
06:45 - 07:30 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
04.05.2022
Uhrzeit
06:45 - 07:30 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
11.05.2022
Uhrzeit
06:45 - 07:30 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
18.05.2022
Uhrzeit
06:45 - 07:30 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
25.05.2022
Uhrzeit
06:45 - 07:30 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
01.06.2022
Uhrzeit
06:45 - 07:30 Uhr
Ort
ZOOM


volkshochschule stuttgart
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