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Hinweis: Präventionskurse: Die Kurse der volkshochschule stuttgart sind Präventionsangebote und dienen der Vorbeugung. Bitte holen Sie bei akuten Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen ärztlichen Rat ein.

Hinweis: Nach Möglichkeit bitte eigene Matte und großes Handtuch mitbringen.

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Livestream: Aktive Pause


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 202-34190
Zeitraum von Do. 14.01.2021 bis Do. 11.02.2021, 12:00 - 12:30 Uhr
Dauer 5
Kursort ZOOM
Kursgebühr 15,00 €
Kursleitung
Hatten Sie auch schon mal ein Mittagstief? Gönnen Sie sich mittags eine kurze Auszeit mit Mobilisations-, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen. Nur wer zwischen Arbeitsprozessen Pausen macht und diese sinnvoll nutzt, kann danach motiviert und konzentriert weiterarbeiten. Das Gehirn ist leistungsfähiger, wenn es sich zwischendurch mit anderen Themen beschäftigt und Energie tanken kann. Der Spaß wird natürlich auch nicht zu kurz kommen!


Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.

Kurs abgeschlossen



Datum
14.01.2021
Uhrzeit
12:00 - 12:30 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
21.01.2021
Uhrzeit
12:00 - 12:30 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
28.01.2021
Uhrzeit
12:00 - 12:30 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
04.02.2021
Uhrzeit
12:00 - 12:30 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
11.02.2021
Uhrzeit
12:00 - 12:30 Uhr
Ort
ZOOM


volkshochschule stuttgart
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