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Lachen - ein schneller Weg ins Glück!?

An diesem Abend lernen Sie die Technik eines Lach-Trainings kennen und Sie erleben obendrein
- wie sich Glücksgefühle verblüffend schnell im Körper aktivieren lassen
- jeglicher Stress ganz leicht abgebaut wird: Lachen ist das Anti-Stress-Mittel Nr. 1
- wie der Körper mit einer extra Portion Sauerstoff versorgt wird und die Konzentration, Leistungsfähigkeit und Kreativität sich spürbar steigern
Und das alles verbunden mit einer großen Menge Spaß!
Sie erfahren Wissenswertes aus der Gelotologie, der Wissenschaft des Lachens.
Darüber hinaus wenden wir uns dem interessanten Thema der Glücksforschung zu.
Mit vielen praktischen Übungen wird Ihr Körper mit positiven Emotionen gefüllt und der Verstand zu interessantem, positiven Denken und Sichtweisen angeregt. Eine Ressource auf die Sie täglich zurückgreifen können.

Mitzubringen/Materialien:
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung (Yogakleidung nicht erforderlich), Matte und Getränk



Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 192-40100

Beginn: Do., 07.11.2019, 18:00 - 20:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: TREFFPUNKT Rotebühlplatz

Gebühr: 28,00 €




Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart

Datum
07.11.2019
Uhrzeit
18:00 - 20:30 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C305 Entspannung


Abgelaufen


volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28 | 70173 Stuttgart
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Fax: +49 (0)711 1873-709
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Öffnungszeiten Anmeldung/Information:
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Sa, 8.00 – 13.00 Uhr

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Fritz-Elsas-Str. 46/48 | 70174 Stuttgart


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