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Hinweis: Präventionskurse: Die Kurse der volkshochschule stuttgart sind Präventionsangebote und dienen der Vorbeugung. Bitte holen Sie bei akuten Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen ärztlichen Rat ein.

Hinweis: Nach Möglichkeit bitte eigene Matte und großes Handtuch mitbringen.

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Keine Angst vor der Angst - Vortrag


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 202-18904
Beginn Mi., 18.11.2020, 18:00 - 21:00 Uhr
Dauer 1
Kursort TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Kursgebühr 28,00 €
Kursleitung
Bemerkungen Bitte mitbringen: Schreibsachen
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: Schreibsachen
Möchte ich der Angst begegnen, muss ich sie näher kennenlernen. Sie hat viele Facetten, kostet viel Kraft und Selbstvertrauen. An diesem Abend dürfen Sie sich unter Anleitung auf den Weg machen Ihrer Angst neu zu begegnen, sie anzuschauen, wahrzunehmen und ihr den richtigen Platz zu geben. Sie erhalten einen theoretischen Einblick in verschiedene Methoden der Angstbewältigung sowie, Impulse für einen guten Umgang mit Angst.

Kurs abgeschlossen



Datum
18.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 21:00 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B001 Theodor-Bäuerle-Saal


volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28 | 70173 Stuttgart
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