Zu allen Kursen

Durch Klicken auf „Titel”, „Datum”, „Ort” oder „Nr.” können Sie die Kurse individuell sortieren.


Einführungsveranstaltung MBSR-Kurs

Um Stressbewältigung durch Achtsamkeit in den Alltag integrieren zu können, hat Dr. Jon Kabat-Zinn ein intensives Trainingsprogramm für Körper, Geist und Seele entwickelt. An diesem Abend werden die Inhalte des 8-Wochen MBSR-Kurses (Mindfulness Based Stress Reduction) vorgestellt. Eine angeleitete Übung aus dem Kurs ermöglicht Ihnen auch, eigene praktische Erfahrungen zu sammeln.
Diese Einführungsveranstaltung ist Voraussetzung für die Teilnahme an Kurs 201-42710.

Mitzubringen/Materialien:
Bitte mitbringen: Bereits in Sportbekleidung erscheinen. Nach Möglichkeit eigene Matte, falls nicht vorhanden großes Handtuch. Socken, Decke, kleines Kissen, Getränk, Schreibzeug.



Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 201-42700

Beginn: Do., 18.06.2020, 19:00 - 21:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: TREFFPUNKT Rotebühlplatz

Gebühr: 28,00 €


Anmeldebedingung:
Da die Plätze für Kurs 201-42710 leider begrenzt sind, melden Sie sich bitte vorsorglich für diesen an. Eine Stornierung ist nach der Einführung möglich.



Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart

Datum
18.06.2020
Uhrzeit
19:00 - 21:30 Uhr
Ort
Rotebühlplatz 28, TREFFPUNKT Rotebühlplatz; B304 Entspannung


Abgelaufen


volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28 | 70173 Stuttgart
Tel: +49 (0)711 1873-800
Fax: +49 (0)711 1873-709
E-Mail: info@vhs-stuttgart.de


Social Media

Öffnungszeiten Anmeldung/Information:
Mo – Fr, 8.00 – 20.00 Uhr
Sa, 8.00 – 13.00 Uhr

Postanschrift:
Fritz-Elsas-Str. 46/48 | 70174 Stuttgart


      Erfahren Sie mehr im vhs Blog!