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Hinweis: Präventionskurse: Die Kurse der volkshochschule stuttgart sind Präventionsangebote und dienen der Vorbeugung. Bitte holen Sie bei akuten Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen ärztlichen Rat ein.

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Bewegen statt schonen - Fit bis ins hohe Alter
In Zuffenhausen

Status fast ausgebucht
Kursnummer 241-35490
Zeitraum von Di. 20.02.2024 bis Di. 25.06.2024, 15:30 - 16:30 Uhr
Dauer 15 Termin(e)
Kursort Treffpunkt Zuffenhausen
Kursgebühr 115,00 €
Kursleitung
Voraussetzungen Wir empfehlen die Teilnahme vorab mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt abzuklären.
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: nach Möglichkeit eigene Matte (falls nicht vorhanden großes Handtuch).
Hinweis: Wir empfehlen die Teilnahme vorab mit Ihrer Ärztin/Ihrem Arzt abzuklären.
Das Übungsangebot ist gezielt auf den älteren Menschen abgestimmt. Ziel des Kurses ist das Durchbewegen des kompletten Körpers, wobei auch das Gedächtnis durch Koordinationsübungen trainiert wird. Die individuellen Belastungsgrenzen werden bei der Übungsauswahl berücksichtigt.


Termin(e)

Datum
20.02.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Treffpunkt Zuffenhausen, Burgunderstr. 32, 70435 Stuttgart
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Treffpunkt Zuffenhausen, Burgunderstr. 32, 70435 Stuttgart
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Treffpunkt Zuffenhausen, Burgunderstr. 32, 70435 Stuttgart
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Treffpunkt Zuffenhausen, Burgunderstr. 32, 70435 Stuttgart
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Treffpunkt Zuffenhausen, Burgunderstr. 32, 70435 Stuttgart
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Treffpunkt Zuffenhausen, Burgunderstr. 32, 70435 Stuttgart
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Treffpunkt Zuffenhausen, Burgunderstr. 32, 70435 Stuttgart
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Treffpunkt Zuffenhausen, Burgunderstr. 32, 70435 Stuttgart
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Treffpunkt Zuffenhausen, Burgunderstr. 32, 70435 Stuttgart
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Treffpunkt Zuffenhausen, Burgunderstr. 32, 70435 Stuttgart

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