Hinweis: Präventionskurse: Die Kurse der volkshochschule stuttgart sind Präventionsangebote und dienen der Vorbeugung. Bitte holen Sie bei akuten Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen ärztlichen Rat ein.
Hinweis: Nach Möglichkeit bitte eigene Matte und großes Handtuch mitbringen.
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Besinnliche Yoga-Tage auf der Ökostation - entspannt in die Weihnachtszeit
| Status |  |
| Kursnummer | 202-32400 |
| Zeitraum | von Di. 08.12.2020 bis So. 13.12.2020, 17:15 - 18:15 Uhr |
| Kursort | Ökostation |
| Kursgebühr | 33,00 € Sollten bis zum Kursbeginn die coronabedingten Abstandsregelungen geändert werden und in der Folge mehr als 5 Teilnehmer/innen am Kurs teilnehmen, wird die Teilnahmegebühr gesenkt und automatisch die günstigere Standardkursgebühr von Ihrem Konto abgebucht. Die Gebühr wird erst nach Kursbeginn abgebucht. Eine Änderung der Kursgebühr nach Ablauf des ersten Kurstermins ist jedoch nicht möglich. |
| Kursleitung | |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder Leintuch, großes Handtuch. |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder Leintuch, großes Handtuch. |
Oft sind wir im Dezember besonders in Eile, abgehetzt und angespannt. Ein Grund mehr, sich Zeit zu nehmen und die besinnlichen Tage auszukosten. Yoga hilft uns runterzukommen und durchzuatmen. Wir stärken Muskeln, lösen Verspannungen, atmen tief und bewusst und finden in der Endentspannung zu Ruhe und Frieden. Ideal für alle, die nicht nur dem "Winterspeck" trotzen, sondern auch die Weihnachtszeit intensiver erleben und mehr in sich (ein)kehren möchten.
