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Hinweis: Präventionskurse: Die Kurse der volkshochschule stuttgart sind Präventionsangebote und dienen der Vorbeugung. Bitte holen Sie bei akuten Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen ärztlichen Rat ein.

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Bauchkiller & More
In Ost

Status Anmeldung möglich
Kursnummer 241-34510
Zeitraum von Mo. 19.02.2024 bis Mo. 15.07.2024, 17:30 - 18:45 Uhr
Dauer 15 Termin(e)
Kursort vhs-Zentrum Ost
Kursgebühr 144,00 €
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien Bitte keine Sportschuhe/Gymnastikschuhe mit dunklen Sohlen im Kurs tragen.
Bitte mitbringen: Getränk und großes Handtuch für vorhandene Matte
In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf dem Abtrainieren des Bauchfetts durch gut dosierte und anspruchsvolle Intervall-Übungen. Ergänzend werden gezielte Rückenübungen durchgeführt sowie andere Körperregionen gedehnt und gekräftigt. Die Übungen finden mit und ohne Handgeräte statt. Willkommen sind Anfänger/innen und Geübte.


Termin(e)

Datum
19.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart

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Mo-Fr: 10:00–20:00 Uhr
Sa: 09:00–14:00 Uhr (nicht in den Schulferien)


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