Gesundheit, Bewegung und Ernährung
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Ballett-Workout für Wiedereinsteiger/rinnen

Ballett ist ein optimales Ganzkörpertraining: für schöne, schlanke Muskeln, aber auch für die Schulung von Koordination und Konzentration.
Schlüssel-Elemente aus dem klassischen Training - ergänzt durch Placement und Floor Barre Übungen - werden zu einem harmonischen Workout vereint. Die Übungen werden an der Stange, auf dem Boden, in der Raummitte, oder durch den Raum durchgeführt.



Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 201-30118

Zeitraum: von So. 10.05.2020 bis So. 24.05.2020, 17:00 - 17:30 Uhr

Dauer: 3

Kursort: Digitaler Lernort

Gebühr: Gebührenfrei



DIGI




Datum
10.05.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:30 Uhr
Ort
! Digitaler Lernort !
Datum
17.05.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:30 Uhr
Ort
! Digitaler Lernort !
Datum
24.05.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:30 Uhr
Ort
! Digitaler Lernort !


Abgelaufen


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