Zu den Online-Angeboten

 

Natürlich unterstützen wir Sie nicht nur mit Präsenzangeboten, sondern auch mit unseren Online-Angeboten dabei, Ihre Ziele verfolgen und vielleicht auch das eine oder andere neue Hobby zu entdecken! Weitere Informationen zum Aufbau von Webinaren, Livestreams und mehr finden Sie hier. Alle Kurse mit digitalen Anteilen der verschiedenen Programmbereiche finden Sie hier.


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Livestream: Hatha Yoga

Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 222-31886
Zeitraum von Sa. 05.11.2022 bis Sa. 10.12.2022, 09:00 - 10:00 Uhr
Dauer 5
Kursort ZOOM
Kursgebühr 30,00 €
Kursleitung
Voraussetzungen Damit technisch auch alles funktioniert, beachten Sie bitte folgenden Hinweis: Ihre Internetverbindung sollte ausreichend schnell sein (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload)
Mitzubringen/Materialien Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken anziehen, eine Decke griffbereit halten.
vhs Digital  
Mit sanften Yoga- und Kräftigungsübungen wird die Haltung verbessert und das Wohlbefinden gestärkt. Individuelle Fähigkeiten und Grenzen werden dabei respektiert. Mit Entspannung wird dem stressigen (Berufs-)Alltag entgegengewirkt. Die Übungen variieren von einfachen Asanas zu mittelschweren Körperstellungen. Harmonisierende Pranayama und Tiefenentspannung runden das Programm ab.


Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.
Kurs abgeschlossen


Termin(e)

Datum
05.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
12.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
26.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
03.12.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
10.12.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
ZOOM


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