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> Kursdetails
Livestream: Yin Yoga
| Status |  |
| Kursnummer | 231-32690 |
| Zeitraum | von Do. 09.03.2023 bis Do. 27.04.2023, 20:15 - 21:15 Uhr |
| Dauer | 6 |
| Kursort | ZOOM |
| Kursgebühr | 40,29 € |
| Kursleitung | |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte eine Decke, Kissen, Duoball (oder zwei Tennisbälle) und Blöcke (oder dicke Bücher) als Hilfsmittel bereithalten. |
|
|
Yin Yoga ist im Gegensatz zu anderen Yoga-Stilen regenerativ und wird vor allem im Sitzen oder Liegen praktiziert. Der Fokus liegt auf den Faszien, die durch das lange Halten der Positionen gedehnt werden. Yin Yoga bringt Körper und Geist zur Ruhe und sorgt für eine tiefe Entspannung. Dieser Kurs eignet sich auch für Ausdauer-Sportler/innen, die ihre Beweglichkeit und Flexibilität erhöhen möchten.
Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.
Termin(e)
Datum
09.03.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
16.03.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
23.03.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
13.04.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
20.04.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
27.04.2023
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
ZOOM
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