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Natürlich unterstützen wir Sie nicht nur mit Präsenzangeboten, sondern auch mit unseren Online-Angeboten dabei, Ihre Ziele verfolgen und vielleicht auch das eine oder andere neue Hobby zu entdecken! Weitere Informationen zum Aufbau von Webinaren, Livestreams und mehr finden Sie hier. Alle Kurse mit digitalen Anteilen der verschiedenen Programmbereiche finden Sie hier.


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Livestream: Early Bird Yoga

Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 231-31705
Zeitraum von Mi. 15.03.2023 bis Mi. 10.05.2023, 07:00 - 07:40 Uhr
Dauer 8 Termin(e)
Kursort ZOOM
Kursgebühr 36,00 €
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken oder Gymnastikschuhe anziehen, eine Yogamatte (o.ä.) und eine Decke griffbereit halten. Wenn vorhanden Sitzkissen oder Yogablock als Sitzunterlage benutzen.
Abweichende Kurstage Kein Kurs am 12.04.23
vhs Digital  
Starten Sie mit einer erfrischenden Yoga-Einheit bei sich zu Hause in den Tag! Yoga am Morgen hilft, wach zu werden und Energie für den Tag zu tanken. Wir praktizieren klassisches Hatha Yoga: Dehnende so wie auch kräftigende Asanas (Körperübungen) werden sowohl in Bewegung verbunden (Flow) als auch statisch gehalten. Konzentrations- und Entspannungssequenzen runden die Stunde ab. Für Anfänger/innen wie für Geübte gleichermaßen geeignet..


Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.
Kurs abgeschlossen


Termin(e)

Datum
15.03.2023
Uhrzeit
07:00 - 07:40 Uhr
Ort
ZOOM 28
Datum
22.03.2023
Uhrzeit
07:00 - 07:40 Uhr
Ort
ZOOM 28
Datum
29.03.2023
Uhrzeit
07:00 - 07:40 Uhr
Ort
ZOOM 28
Datum
05.04.2023
Uhrzeit
07:00 - 07:40 Uhr
Ort
ZOOM 28
Datum
19.04.2023
Uhrzeit
07:00 - 07:40 Uhr
Ort
ZOOM 28
Datum
26.04.2023
Uhrzeit
07:00 - 07:40 Uhr
Ort
ZOOM 28
Datum
03.05.2023
Uhrzeit
07:00 - 07:40 Uhr
Ort
ZOOM 28
Datum
10.05.2023
Uhrzeit
07:00 - 07:40 Uhr
Ort
ZOOM 28


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