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Yoga

Status Anmeldung möglich
Kursnummer 241-32445
Zeitraum von Di. 09.04.2024 bis Di. 09.07.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer 12 Termin(e)
Kursort vhs-Zentrum Ost
Kursgebühr 138,00 €
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: eine Decke oder ein Laken und warme Socken.
Hatha-Yoga harmonisiert Körper, Geist und Seele. Das Übungssystem schult unsere Wahrnehmung und fördert Beweglichkeit, Kraft sowie die Gelassenheit. Im Kurs werden neben den Asanas (dynamische und statische Körperübungen) auch Pranayama (Atemübungen) und Entspannungstechniken unterrichtet, ebenso gibt es eine Einführung in Meditation. Der Kurs ist für Anfänger/innen und Geübte geeignet.


Termin(e)

Datum
09.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
04.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
11.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
18.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart
Datum
25.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
vhs-Zentrum Ost, Ostendstr. 110, 70188 Stuttgart

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