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Yoga - Bewegung als innerer Sinn
Aufbaukurs

Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 231-32545
Zeitraum von Mi. 21.06.2023 bis Mi. 26.07.2023, 19:15 - 20:30 Uhr
Dauer 6 Termin(e)
Kursort TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Kursgebühr 58,00 €
Kursleitung
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: Nach Möglichkeit eigene Matte, eine Decke oder ein Leintuch, ein kleines Kissen und warme Socken.
Anspannung und Erschöpfung sind Zeichen unserer Zeit. Sie können sich beispielsweise in Nervosität, Unruhe und Schlafstörungen ausdrücken. Die Übungspraxis des Yoga wirkt dem entgegen und fördert außerdem die Aufrichtung und Beweglichkeit der Wirbelsäule. Die Asanas (Körperübungen) bestehen aus ästhetischen, meditativen, aber auch spannkräftigen Übungen. Es werden die Asanas und Entspannungsübungen nach der ,,freien Atemübung'' ausgeführt.
Kurs abgeschlossen


Termin(e)

Datum
21.06.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
28.06.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
05.07.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
12.07.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
19.07.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart
Datum
26.07.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
TREFFPUNKT Rotebühlplatz, Rotebühlplatz 28, 70173 Stuttgart


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