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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Status Kurs ausgefallen
Kursnummer 241-31250
Zeitraum von Di. 04.06.2024 bis Di. 09.07.2024, 19:50 - 21:20 Uhr
Kursort TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Kursgebühr 69,00 €
Kursleitung
Inhalte .
Mitzubringen/Materialien Bitte mitbringen: großes Handtuch, dicke Socken oder Gymnastikschuhe und etwas zu Trinken
Durch das Einüben einer muskulären Entspannungsmethode lernen Sie sich körperlich und geistig zu entspannen. Sie werden ruhiger, ausgeglichener und können sich künftig auch in schwierigen Situationen tief entspannen. Dieses Muskelentspannungstraining ist auch für Menschen interessant, die durch andere Verfahren keinen Zugang zur systematischen Entspannung gefunden haben.
Kurs ausgefallen


Termin(e)

volkshochschule stuttgart
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Rotebühlplatz 28 | 70173 Stuttgart
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Fax: +49 (0)711 1873-709
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Postanschrift:
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Persönliche Anmeldung und Information
im TREFFPUNKT Rotebühlplatz

Mo-Fr: 09:00–13:00 Uhr und 14:00–20:00 Uhr
Sa: 09:00–14:00 Uhr (in den Schulferien geschlossen)

Telefonische Erreichbarkeit
Mo-Fr: 10:00–20:00 Uhr
Sa: 09:00–14:00 Uhr (nicht in den Schulferien)


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