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Livestream: Beckenbodentraining
Für Frauen
| Status |  |
| Kursnummer | 232-34741 |
| Zeitraum | von Mo. 16.10.2023 bis Mo. 13.11.2023, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Dauer | 4 Termin(e) |
| Kursort | ZOOM |
| Kursgebühr | 32,00 € |
| Kursleitung | |
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|
Ein kräftiger und gesunder Beckenboden trägt entscheidend zu einem positiven Körpergefühl bei. Die Muskulatur rund um das Schambein ist der Schlüssel zu all unseren Bewegungen, zu guter Körperhaltung und stabilem Gleichgewicht. Grund genug, der Beckenbodenmuskulatur mehr Aufmerksamkeit zu schenken und zu lernen, wie diese wahrgenommen und trainiert werden kann.
Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.
Termin(e)
Datum
16.10.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
23.10.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
06.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
13.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
ZOOM
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