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Livestream: Early Bird Yoga
| Status |  |
| Kursnummer | 222-31707 |
| Zeitraum | von Mi. 18.01.2023 bis Mi. 08.02.2023, 07:00 - 07:40 Uhr |
| Dauer | 4 |
| Kursort | ZOOM |
| Kursgebühr | 19,00 € |
| Kursleitung | |
| Voraussetzungen | Damit technisch auch alles funktioniert, beachten Sie bitte folgenden Hinweis: Ihre Internetverbindung sollte ausreichend schnell sein (mind. 18 Mbit/s Download, 2 Mbit/s Upload) |
| Mitzubringen/Materialien | Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken oder Gymnastikschuhe anziehen, eine Yogamatte (o.ä.) und eine Decke griffbereit halten. Wenn vorhanden Sitzkissen oder Yogablock als Sitzunterlage benutzen. |
|
|
Starten Sie mit einer erfrischenden Yoga-Einheit bei sich zu Hause in den Tag! Yoga am Morgen hilft wach zu werden und Energie für den Tag zu tanken. Wir praktizieren klassisches Hatha Yoga: Dehnende so wie auch kräftigende Asanas (Körperübungen) werden sowohl in Bewegung verbunden (Flow) als auch statisch gehalten. Entspannungssequenzen runden die Stunde ab. Der Kurs eignet sich für Anfänger/innen wie für Geübte gleichermaßen.
Hinweis:
Um sicherzustellen, dass technisch alles funktioniert, können Sie hier vorab einen Technik-Check machen. Gerne können Sie auch unsere kostenfreie Zoom-Schulung für Teilnehmende besuchen. In unserem Support-Bereich finden Sie die aktuellen Termine sowie weitere Angebote zur Unterstützung.
Termin(e)
Datum
18.01.2023
Uhrzeit
07:00 - 07:40 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
25.01.2023
Uhrzeit
07:00 - 07:40 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
01.02.2023
Uhrzeit
07:00 - 07:40 Uhr
Ort
ZOOM
Datum
08.02.2023
Uhrzeit
07:00 - 07:40 Uhr
Ort
ZOOM
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