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Bewegung & Ernährung

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junge vhs - für Kinder, Familien & junge Erwachsene

Bewegung & Ernährung

Bewegung & Tanz (15)

Kochen & Genießen (1)

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Weitere Informationen finden Sie hier .

Seite 1 von 1. Es werden 16 von insgesamt 16 Ergebnissen angezeigt
So. 09.11.2025
15:30 - 17:00 Uhr, 1 Termin(e)
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
10,00 €
Ist Zumba® für Sie eine Leidenschaft? Wollen Sie diese mit Ihrer Familie (Kinder, Enkel, Nichten, Neffen, ...) teilen? Wenn ja, sind Sie hier genau richtig. Wir wollen in diesem Kurs "Jung (ab 4 Jahren) und Junggebliebene" mit Leichtigkeit tänzerisch zusammenbringen und gemeinsam zu abwechslungsreichen lateinamerikanischen- und internationalen Rhythmen tanzen. Eine tolle gemeinsame Indoor-Aktivität, die für lange Zeit positiv in Erinnerung bleibt!
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Dozent*in: Teresa Pagano
Kurs-Nr.: 252-36440
Mo. 24.11.2025 - Mo. 02.02.2026
16:20 - 17:20 Uhr, 8 Termin(e)
vhs-Zentrum Ost
62,00 €
Wie bei so vielem im Leben, kommt es auf die richtige Balance an: Um optimal entspannen zu können, benötigt der menschliche Organismus erst einmal Bewegung. Der moderne Stil des Anusara-Yoga verbindet Bewegung (Asanas), Atemübungen (Pranayma) sowie meditative Elemente miteinander. Gefördert werden nicht nur Kraft und Stabilität sowie Flexibilität und Dehnbarkeit des Körpers; auch die Gedanken kommen zur Ruhe. Ganz egal, ob du bereits einen Yogakurs besucht hast oder noch zu den Anfänger*innen gehörst: Aufgrund der genauen Ausrichtung der Körperübungen und des langsamen Tempos ist dieser Kurs für beide Zielgruppen geeignet.
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Dozent*in: Katja Deigendesch
Kurs-Nr.: 252-32118
Sa. 29.11.2025 - Sa. 24.01.2026
09:30 - 10:30 Uhr, 6 Termin(e) kein Kurs am 20.12.25
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
117,00 €
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Dozent*in: Dozent*innenteam Krav Maga für Stuttgart
Kurs-Nr.: 252-36560
Sa. 13.12.2025
13:00 - 14:30 Uhr, 1 Termin(e)
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
60,00 €
Hast Du Lust Dich auszupowern? In diesem Vertikaltuch-Workshop lernst Du die Grundlagen der Luftartistik kennen: Wie kommst Du sicher nach oben? Welche Grundbewegungen gibt es? Was musst Du beachten, um sicher zu trainieren? Dabei wirst Du nicht nur Deine Körperwahrnehmung schulen, sondern auch Deinen Mut, Deine Kraft und Deine Konzentration. Hier kannst Du an Deine Grenzen gehen und erleben, wie viel in Dir steckt! Dabei wirst Du schnell merken: Das Training am Tuch ist anspruchsvoll und körperlich anstrengend – perfekt für Dich, wenn Du Spaß an Bewegung hast! Sicherheit und Freude stehen natürlich immer an erster Stelle.

Es handelt sich hier um eine Kleingruppe mit höchstens 6 Teilnehmenden.
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Dozent*in: Eva-Maria Schewe
Kurs-Nr.: 252-25690
Sa. 13.12.2025
14:50 - 16:20 Uhr, 1 Termin(e)
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
60,00 €
Hast Du Lust Dich auszupowern? In diesem Vertikaltuch-Workshop lernst Du die Grundlagen der Luftartistik kennen: Wie kommst Du sicher nach oben? Welche Grundbewegungen gibt es? Was musst Du beachten, um sicher zu trainieren? Dabei wirst Du nicht nur Deine Körperwahrnehmung schulen, sondern auch Deinen Mut, Deine Kraft und Deine Konzentration. Hier kannst Du an Deine Grenzen gehen und erleben, wie viel in Dir steckt! Dabei wirst Du schnell merken: Das Training am Tuch ist anspruchsvoll und körperlich anstrengend – perfekt für Dich, wenn Du Spaß an Bewegung hast! Sicherheit und Freude stehen natürlich immer an erster Stelle.

Es handelt sich hier um eine Kleingruppe mit höchstens 6 Teilnehmenden.
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Dozent*in: Eva-Maria Schewe
Kurs-Nr.: 252-25691
Sa. 13.12.2025
16:40 - 18:10 Uhr, 1 Termin(e)
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
60,00 €
Luftartistik, Aerial Dance, Seiltanz, Fitness, Zirkus, Gymnastik, Ballett – das Vertikaltuch vereint all das und noch viel mehr. Denn das Vertikaltuch ist nur ein Gerät. Was Du daraus machst, liegt an Dir – Dein Charakter, Dein Stil und Deine körperlichen Voraussetzungen prägen Deinen Umgang mit dem Tuch. In diesem Workshop lernst Du die Basics: Wie kommst Du sicher nach oben? Welche Grundbewegungen gibt es? Was musst Du beachten, um sicher zu trainieren? Und wie funktioniert die Arbeit zu zweit am Tuch? Dabei wirst Du schnell merken: Das Training am Vertikaltuch ist anspruchsvoll und fordert Deine Kraft, Konzentration und Beweglichkeit. Wenn Du bereit bist, Dich auszupowern und Deinen Körper auf eine ganz neue Art zu erleben, ist dieser Workshop genau das Richtige für Dich!

Es handelt sich hier um eine Kleingruppe mit höchstens 6 Teilnehmenden.
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Dozent*in: Eva-Maria Schewe
Kurs-Nr.: 252-25692
Do. 08.01.2026 - Do. 12.02.2026
12:30 - 13:30 Uhr, 6 Termin(e)
Begegnungsstätte Heumaden, Bockelstraße 121, 70619 Stuttgart
64,00 €
Babys sind von Geburt an aktiv, neugierig und lernbereit. Sie entdecken die Welt mit all ihren Sinnen: Durch Bewegung, Tasten, Riechen, Sehen und Hören entwickeln sie sich und lernen spielerisch. Dieser Kurs unterstützt die natürliche Neugier der Babys und fördert die Entwicklung durch gezielte Sinnesanregungen. Beim gemeinsamen Spielen in der Gruppe sammeln die Babys zudem erste Erfahrungen im Umgang mit sozialen Kontakten.
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Dozent*in: Gabriela Kalus
Kurs-Nr.: 252-34290
Fr. 16.01.2026 - Fr. 13.02.2026
14:30 - 15:00 Uhr, 5 Termin(e)
vhs-Zentrum Ost
21,00 €
Die Kinder werden auf spielerische Weise an das klassische Ballett herangeführt und erhalten ebenfalls eine musikalische Erziehung. Die natürliche Freude an Bewegung und Musik wird geschult. Sie erlernen Grundformen der Bewegung nach vorgegebenen Themen, kräftigen dabei Muskeln und verbessern die Motorik und Haltung. Die Phantasie wird angeregt.
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Dozent*in: Susan Klain
Kurs-Nr.: 252-25096
Fr. 16.01.2026 - Fr. 13.02.2026
15:00 - 15:45 Uhr, 5 Termin(e)
vhs-Zentrum Ost
32,00 €
Die Kinder werden auf spielerische Weise an das klassische Ballett herangeführt und erhalten ebenfalls eine musikalische Erziehung. Die natürliche Freude an Bewegung und Musik wird geschult. Sie erlernen Grundformen der Bewegung nach vorgegebenen Themen, kräftigen dabei Muskeln und verbessern die Motorik und Haltung. Die Phantasie wird angeregt.
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Dozent*in: Susan Klain
Kurs-Nr.: 252-25094
So. 18.01.2026 - So. 08.02.2026
10:00 - 12:00 Uhr, 4 Termin(e)
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
80,00 €
Klassische Hatha-Yoga-Übungen werden zu Kinderyogaübungen. Yoga für Kinder verbessert nachweislich die Körper- und Sinneswahrnehmung. Das Selbstwertgefühl wird gestärkt und die Konzentration erhöht. Kindern macht es Spaß, Übungen wie Katze, Hund, etc. spielerisch zu praktizieren. Mit Yoga können Kinder gesund und entspannt heranwachsen. Wir begeben uns jeweils auf eine Reise mit viel Phantasie, unbekannten Wesen und geheimnisvollen Erlebnissen.
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Dozent*in: Andrea Müller-Frank
Kurs-Nr.: 252-33205
So. 18.01.2026 - So. 08.02.2026
13:00 - 15:00 Uhr, 4 Termin(e)
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
80,00 €
Klassische Hatha-Yoga-Übungen werden zu Kinderyogaübungen. Yoga für Kinder verbessert nachweislich die Körper- und Sinneswahrnehmung. Das Selbstwertgefühl wird gestärkt und die Konzentration erhöht. Kindern macht es Spaß, Übungen wie Katze, Hund, etc. spielerisch zu praktizieren. Mit Yoga können Kinder gesund und entspannt heranwachsen. Wir begeben uns jeweils auf eine Reise mit viel Phantasie, unbekannten Wesen und geheimnisvollen Erlebnissen.
Zu den Details
Dozent*in: Andrea Müller-Frank
Kurs-Nr.: 252-33215
So. 25.01.2026
09:30 - 12:30 Uhr, 1 Termin(e)
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
39,00 €
Die Kinder lernen unter Anleitung der Kursleiterin, Fingerfood selbst herzustellen. In Teams werden schnelle, vielfältige und köstliche Partyküchen-Rezepte zubereitet, die anschließend vor Ort zusammen verkostet werden.
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Dozent*in: Tanja Weber
Kurs-Nr.: 252-38200
So. 01.02.2026
15:30 - 17:00 Uhr, 1 Termin(e)
Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt
10,00 €
Ist Zumba® für Sie eine Leidenschaft? Wollen Sie diese mit Ihrer Familie (Kinder, Enkel, Nichten, Neffen, ...) teilen? Wenn ja, sind Sie hier genau richtig. Wir wollen in diesem Kurs "Jung (ab 4 Jahren) und Junggebliebene" mit Leichtigkeit tänzerisch zusammenbringen und gemeinsam zu abwechslungsreichen lateinamerikanischen- und internationalen Rhythmen tanzen. Eine tolle gemeinsame Indoor-Aktivität, die für lange Zeit positiv in Erinnerung bleibt!
Zu den Details
Dozent*in: Teresa Pagano
Kurs-Nr.: 252-36445
Sa. 07.02.2026
13:00 - 14:30 Uhr, 1 Termin(e)
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
60,00 €
Hast Du Lust Dich auszupowern? In diesem Vertikaltuch-Workshop lernst Du die Grundlagen der Luftartistik kennen: Wie kommst Du sicher nach oben? Welche Grundbewegungen gibt es? Was musst Du beachten, um sicher zu trainieren? Dabei wirst Du nicht nur Deine Körperwahrnehmung schulen, sondern auch Deinen Mut, Deine Kraft und Deine Konzentration. Hier kannst Du an Deine Grenzen gehen und erleben, wie viel in Dir steckt! Dabei wirst Du schnell merken: Das Training am Tuch ist anspruchsvoll und körperlich anstrengend – perfekt für Dich, wenn Du Spaß an Bewegung hast! Sicherheit und Freude stehen natürlich immer an erster Stelle.

Es handelt sich hier um eine Kleingruppe mit höchstens 6 Teilnehmenden.
Zu den Details
Dozent*in: Eva-Maria Schewe
Kurs-Nr.: 252-25695
Sa. 07.02.2026
14:50 - 16:20 Uhr, 1 Termin(e)
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
60,00 €
Hast Du Lust Dich auszupowern? In diesem Vertikaltuch-Workshop lernst Du die Grundlagen der Luftartistik kennen: Wie kommst Du sicher nach oben? Welche Grundbewegungen gibt es? Was musst Du beachten, um sicher zu trainieren? Dabei wirst Du nicht nur Deine Körperwahrnehmung schulen, sondern auch Deinen Mut, Deine Kraft und Deine Konzentration. Hier kannst Du an Deine Grenzen gehen und erleben, wie viel in Dir steckt! Dabei wirst Du schnell merken: Das Training am Tuch ist anspruchsvoll und körperlich anstrengend – perfekt für Dich, wenn Du Spaß an Bewegung hast! Sicherheit und Freude stehen natürlich immer an erster Stelle.

Es handelt sich hier um eine Kleingruppe mit höchstens 6 Teilnehmenden.
Zu den Details
Dozent*in: Eva-Maria Schewe
Kurs-Nr.: 252-25696
Sa. 07.02.2026
16:40 - 18:10 Uhr, 1 Termin(e)
TREFFPUNKT Rotebühlplatz
60,00 €
Luftartistik, Aerial Dance, Seiltanz, Fitness, Zirkus, Gymnastik, Ballett – das Vertikaltuch vereint all das und noch viel mehr. Denn das Vertikaltuch ist nur ein Gerät. Was Du daraus machst, liegt an Dir – Dein Charakter, Dein Stil und Deine körperlichen Voraussetzungen prägen Deinen Umgang mit dem Tuch. In diesem Workshop lernst Du die Basics: Wie kommst Du sicher nach oben? Welche Grundbewegungen gibt es? Was musst Du beachten, um sicher zu trainieren? Und wie funktioniert die Arbeit zu zweit am Tuch? Dabei wirst Du schnell merken: Das Training am Vertikaltuch ist anspruchsvoll und fordert Deine Kraft, Konzentration und Beweglichkeit. Wenn Du bereit bist, Dich auszupowern und Deinen Körper auf eine ganz neue Art zu erleben, ist dieser Workshop genau das Richtige für Dich!

Es handelt sich hier um eine Kleingruppe mit höchstens 6 Teilnehmenden.
Zu den Details
Dozent*in: Eva-Maria Schewe
Kurs-Nr.: 252-25697