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Unsere Themenbereiche

Wir verstehen Gesundheit als ganzheitliches Konzept mit zahlreichen Facetten: körperliche Fitness, Entspannung und Stressbewältigung, psychische Gesundheit sowie gesunde und bewusste Ernährung.

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Einblick in unsere Kurse & Veranstaltungen

Webseminar: Vegane Ernährung - Mythen, Vorteile und Risiken

In diesem Vortrag werden klassische Vorurteile über die rein pflanzliche Ernährung auf…

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Partyküche - Gäste wundervoll verwöhnen

Gäste haben sich angesagt und es soll schnell gehen und toll aussehen? Sie sind in diesem Kochkurs…

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Schwäbische Küche

Wir machen einfache schwäbische Gerichte, die gut schmecken, aber nicht kompliziert sein müssen.

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Barre Movement Special

Beginnen Sie Ihren Samstag mit einer wohltuenden Kombination aus Bewegung und Achtsamkeit. In diesem…

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Qigong und Meditation

Qigong ist eine alte chinesische Bewegungsform für mehr Gesundheit und Vitalität. Ruhige und…

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Spanien und Portugal

Die Weine Spaniens und Portugals gehören, besonders dank der sagenhaften Rebsorten Tempranillo und…

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Energiequelle Schlaf: Ihr Schlüssel zu mehr Wohlbefinden

Erlernen Sie konkrete Strategien für einen erholsamen Schlaf und mehr Achtsamkeit im Alltag. Der…

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Brainfood mit Genuss – essen, was den Kopf stärkt

Termine, To-dos, Verantwortung – da bleibt oft wenig Raum für sich selbst. Und plötzlich lässt die…

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Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen

 

Ihre Krankenkasse kann Ihnen die Kursgebühren für einen Kurs, der dem Leitfaden Prävention entspricht, anteilig bis zu einem jährlichen Höchstbetrag erstatten. Voraussetzung ist die Vorlage einer Teilnahmebescheinigung. Diese können Sie nach dem Besuch von mindestens 80 % der Kurstermine bei uns beantragen. Bitte nehmen Sie dazu direkten Kontakt mit dem entsprechenden Fachbereich auf.

Wichtig: Damit eine Teilnahmebescheinigung ausgestellt werden kann, ist Ihre Unterschrift bei Kursbesuch auf der Teilnehmendenliste erforderlich.


Über die individuelle Förderung von Präventionskursen entscheidet allein Ihre Krankenkasse (Primärprävention nach §20 SGB V).  Die vhs stuttgart als Kursanbieterin hat auf diese Entscheidung keinen Einfluss. Die Anzahl der bezuschussungsfähigen Kurse ist wegen des zentralen Anerkennungsverfahrens über die Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) und der geänderten Rahmenbedingungen gesunken. Bei Fragen zur Bezuschussungspraxis wenden Sie sich bitte direkt an Ihre Krankenkasse. 

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl:  Auch wenn Kurse nicht in der ZPP gelistet sind, sind alle Kurse der vhs stuttgart qualitätsgesichert.

Early Bird Kurse – Angebote für Frühaufsteher*innen

 

Nutzen Sie die Morgenstunden, um aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun! Ob Yoga, Pilates oder Fitness – unsere Early Bird Kurse bringen Körper und Geist in Schwung und sorgen für einen energievollen und ausgeglichenen Start in den Tag.

Angebote für Familien

Fit mit der Familie? Egal ob Mutter, Vater, Kind oder alle gemeinsam -  der Programmbereich Gesundheit macht es möglich! Mit Hilfe zahlreicher In- und Outdoor-Aktivitäten können Sie Ihre Familie stärken, den Zusammenhalt fördern und selbst aktiv werden.

Gesund und aktiv älter werden

„Wer rastet der rostet“ – Mit zunehmenden Alter müssen wir mehr Zeit investieren, um die eigene Gesundheit und Fitness aufrecht zu erhalten. Wir unterstützen Sie gerne dabei. Ob Gymnastik, Yoga, Entspannungsmethoden oder Ernährung bei uns finden Sie den passenden Kurs!

Online- und Hybridkurse

Es fällt Ihnen schwer Ihren Bewegungskurs in den Alltag zu integrieren? Kein Problem, wir bieten Ihnen mit unseren Online- und Hybridkursen die maximale Flexibilität. Ob am Wochenende in der Mittagspause, nach der Arbeit oder in den Ferien, bei uns werden Sie fündig.

Noch Fragen offen?

 

Bei Fragen steht Ihnen 
das Team des Programmbereichs 
Gesundheit 
gerne zur Verfügung

 

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