Skip to main content Skip to page footer

Unsere Themenbereiche

Wir verstehen Gesundheit als ganzheitliches Konzept mit zahlreichen Facetten: körperliche Fitness, Entspannung und Stressbewältigung, psychische Gesundheit sowie gesunde und bewusste Ernährung.

Forum Medizin

Jetzt entdecken

Gesundheit & Psyche

Jetzt entdecken

Entspannung

Jetzt entdecken

Yoga & Meditation

Jetzt entdecken

Bewegung & Körpererfahrung

Jetzt entdecken

Gymnastik & Fitness

Jetzt entdecken

Selbstverteidigung & Kampfkunst

Jetzt entdecken

Outdoor-Aktivitäten

Jetzt entdecken

Kochen & Genießen

Jetzt entdecken

Einblick in unsere Kurse & Veranstaltungen

Yin Yoga

Yin Yoga wirkt regenerativ und wird vor allem im Sitzen oder Liegen praktiziert. Der Fokus liegt auf…

Zu den Details

Qigong

Qigong ist Meditation in Bewegung. Es dient dazu, das Qi, die Lebensenergie, zu harmonisieren.…

Zu den Details

Livestream: Yoga und Meditation in der Mittagspause

Lassen Sie den Stress des Vormittags in einer wohlverdienten Auszeit in der Mitte des Tages los. Mit…

Zu den Details

Qigong in Plieningen

Wir üben mit der Anleitung von Herrn Fu, der seit mehr als 50 Jahren jeden Morgen in einem Park in…

Zu den Details

Feldenkrais Methode in Vaihingen

Moshé Feldenkrais, der Namensgeber dieser Methode, hat viele Bewegungsabläufen entwickelt, die…

Zu den Details

Beliebte Küchenklassiker - stilvoll neu interpretiert

Ein völlig neues Geschmackserlebnis erwartet Sie, wenn traditionelle Gerichte mit moderner…

Zu den Details

Autogenes Training

Das Autogene Training ist eine Methode der Selbstentspannung. Es umfasst sechs Grundübungen, die…

Zu den Details

Livestream: Die Klassiker der Entspannung kennenlernen

In diesem Kurs bekommen Sie die Gelegenheit, einen Einblick in die Welt der Entspannung zu bekommen.…

Zu den Details

Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen

 

Ihre Krankenkasse kann Ihnen die Kursgebühren für einen Kurs, der dem Leitfaden Prävention entspricht, anteilig bis zu einem jährlichen Höchstbetrag erstatten. Voraussetzung ist die Vorlage einer Teilnahmebescheinigung, die Sie beim Besuch von mindestens 80 % der Kurstermine ca. vier Wochen nach Kursende per E-Mail erhalten.


Über die individuelle Förderung von Präventionskursen entscheidet allein Ihre Krankenkasse (Primärprävention nach §20 SGB V).  Die vhs stuttgart als Kursanbieterin hat auf diese Entscheidung keinen Einfluss. Die Anzahl der bezuschussungsfähigen Kurse ist wegen des zentralen Anerkennungsverfahrens über die Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) und der geänderten Rahmenbedingungen gesunken. Bei Fragen zur Bezuschussungspraxis wenden Sie sich bitte direkt an Ihre Krankenkasse. 

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl:  Auch wenn Kurse nicht in der ZPP gelistet sind, sind alle Kurse der vhs stuttgart qualitätsgesichert.

Angebote für Familien

Fit mit der Familie? Egal ob Mutter, Vater, Kind oder alle gemeinsam -  der Programmbereich Gesundheit macht es möglich! Mit Hilfe zahlreicher In- und Outdoor-Aktivitäten können Sie Ihre Familie stärken, den Zusammenhalt fördern und selbst aktiv werden.

Gesund und aktiv älter werden

„Wer rastet der rostet“ – Mit zunehmenden Alter müssen wir mehr Zeit investieren, um die eigene Gesundheit und Fitness aufrecht zu erhalten. Wir unterstützen Sie gerne dabei. Ob Gymnastik, Yoga, Entspannungsmethoden oder Ernährung bei uns finden Sie den passenden Kurs!

Online- und Hybridkurse

Es fällt Ihnen schwer Ihren Bewegungskurs in den Alltag zu integrieren? Kein Problem, wir bieten Ihnen mit unseren Online- und Hybridkursen die maximale Flexibilität. Ob am Wochenende in der Mittagspause, nach der Arbeit oder in den Ferien, bei uns werden Sie fündig.

Noch Fragen offen?

 

Bei Fragen steht Ihnen 
das Team des Programmbereichs 
Gesundheit 
gerne zur Verfügung

 

Kontakt aufnehmen