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Unsere Themenbereiche

Wir verstehen Gesundheit als ganzheitliches Konzept mit zahlreichen Facetten: körperliche Fitness, Entspannung und Stressbewältigung, psychische Gesundheit sowie gesunde und bewusste Ernährung.

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Einblick in unsere Kurse & Veranstaltungen

Getreide: Ungesund oder Superfood? Fakten und Mythen

Kommen Sie mit auf eine Reise durch die Geschichte des Getreides und erfahren Sie, was Sie schon…

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Livestream: Wirbelsäule trainieren - Rücken stärken

Der Alltag führt leicht zu einseitigen muskulären Belastungen und damit einhergehend zu…

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Livestream: Early Bird Pilates

Sind Sie ein Morgenmuffel oder Frühaufsteher? Wollen Sie mit Körper und Geist in die neue Woche…

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Hatha Yoga

Mit sanften Yoga- und Kräftigungsübungen wird die Haltung verbessert und das Wohlbefinden gestärkt.…

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Livestream: Pilates - Yoga - Fusion

Pilates stärkt Tiefenmuskulatur und Zentrum. Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. In…

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Yoga am See

Im Einklang mit der Natur sein, sich in der beruhigenden Umgebung des Wassers bewusst wahrnehmen und…

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Zumba® für die ganze Familie

Ist Zumba® für Sie eine Leidenschaft? Wollen Sie diese mit Ihrer Familie (Kinder, Enkel, Nichten,…

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Fitness-Boxen

In diesem Kurs erlernen Sie in spielerischer Form und mit modernen Methoden die Grundlagen der…

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Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen

 

Ihre Krankenkasse kann Ihnen die Kursgebühren für einen Kurs, der dem Leitfaden Prävention entspricht, anteilig bis zu einem jährlichen Höchstbetrag erstatten. Voraussetzung ist die Vorlage einer Teilnahmebescheinigung, die Sie beim Besuch von mindestens 80 % der Kurstermine ca. vier Wochen nach Kursende per E-Mail erhalten.


Über die individuelle Förderung von Präventionskursen entscheidet allein Ihre Krankenkasse (Primärprävention nach §20 SGB V).  Die vhs stuttgart als Kursanbieterin hat auf diese Entscheidung keinen Einfluss. Die Anzahl der bezuschussungsfähigen Kurse ist wegen des zentralen Anerkennungsverfahrens über die Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) und der geänderten Rahmenbedingungen gesunken. Bei Fragen zur Bezuschussungspraxis wenden Sie sich bitte direkt an Ihre Krankenkasse. 

Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl:  Auch wenn Kurse nicht in der ZPP gelistet sind, sind alle Kurse der vhs stuttgart qualitätsgesichert.

Angebote für Familien

Fit mit der Familie? Egal ob Mutter, Vater, Kind oder alle gemeinsam -  der Programmbereich Gesundheit macht es möglich! Mit Hilfe zahlreicher In- und Outdoor-Aktivitäten können Sie Ihre Familie stärken, den Zusammenhalt fördern und selbst aktiv werden.

Gesund und aktiv älter werden

„Wer rastet der rostet“ – Mit zunehmenden Alter müssen wir mehr Zeit investieren, um die eigene Gesundheit und Fitness aufrecht zu erhalten. Wir unterstützen Sie gerne dabei. Ob Gymnastik, Yoga, Entspannungsmethoden oder Ernährung bei uns finden Sie den passenden Kurs!

Online- und Hybridkurse

Es fällt Ihnen schwer Ihren Bewegungskurs in den Alltag zu integrieren? Kein Problem, wir bieten Ihnen mit unseren Online- und Hybridkursen die maximale Flexibilität. Ob am Wochenende in der Mittagspause, nach der Arbeit oder in den Ferien, bei uns werden Sie fündig.

Noch Fragen offen?

 

Bei Fragen steht Ihnen 
das Team des Programmbereichs 
Gesundheit 
gerne zur Verfügung

 

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