Entwickeln Sie mentale Stärke, um Herausforderungen gelassener zu begegnen und Ihre Ziele mit Klarheit zu verfolgen. In diesem Kurs lernen Sie Techniken zur Stressbewältigung, Stärkung der Resilienz und zum Aufbau eines positiven Mindsets. Durch praktische Übungen und alltagstaugliche Strategien entdecken Sie, wie Sie Ihre Gedanken bewusst lenken und innere Ruhe sowie Selbstvertrauen gewinnen können.

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Dozent*in:	Sascha Hiller
Kurs-Nr.:	261-92470

Jede*r verhandelt jeden Tag, ob im Beruf oder im Privatleben. Meistens geschieht es „automatisch“, selten als geplanter Prozess mit entsprechender Vorbereitung. Dieser Kurs vermittelt Strategien und Taktiken als Grundlage für ein bewusstes Vorgehen und Basis für erfolgreiches Verhandeln. In praxisnahen Übungen werden Verhandlungsszenarien reflektiert.

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Dozent*in:	Stephan Holz
Kurs-Nr.:	261-96580

Die moderne Arbeitswelt führt zu flacheren Hierarchien und komplexeren Beziehungen. Das betrifft auch die Führung: In diesem Seminar werden Ihnen die Grundlagen, Methoden und Einflussmöglichkeiten in der lateralen Führung vermittelt, damit Sie auch ohne Vorgesetztenfunktion die Zusammenarbeit produktiv gestalten können. Schwerpunkt ist die Kommunikation als Führungskraft, die Komponenten der Motivation sowie der Umgang mit Widerständen. Die Seminarmethode besteht aus einem Mix aus fachlichem Input, Übungen und teilnehmerorientierten Diskussionen.

Inhalte:
• Reflexion der eigenen Führungsrolle: Aufgaben, Erwartungen und Ziele
• klassisches Führen vs. Laterales Führen
• Die drei Säulen der lateralen Führung: Verständigung, Macht und Vertrauen
• Motivation, Motivationsanalyse und -techniken
• Klare Kommunikation als Führungskraft
• „Richtig“ eskalieren: Die fünf Eskalationsschritte bei Nichteinhalten von Vereinbarungen
• Agieren in der „Sandwichposition“
• Dos and Dont’s: So meistern Sie das Führen ohne Vorgesetztenfunktion

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Dozent*in:	Martha Wittek
Kurs-Nr.:	261-96555