Persönlichkeitsentwicklung

Do 23.04.2026
09:00–16:00 Uhr, 1 Termin(e)

TREFFPUNKT Rotebühlplatz

46,00 €

Mit einer gelungenen Moderation werden Besprechungen und Meetings professionell, strukturiert und souverän geleitet. Dabei werden die Beiträge und Kompetenzen aller Teilnehmenden für die Ideen- und Lösungsfindung genutzt, um ein erfolgreiches Ergebnis zu erzielen.
In diesem Workshop erhalten Sie Kenntnisse über die Rolle und Aufgabe eines Moderators/einer Moderatorin, über die Vorbereitung, den Ablauf und die Durchführung einer Moderation und über gruppenaktivierende Methoden, sowie den sicheren und klaren Umgang mit Störfaktoren.
Die Vermittlung theoretischen Wissens wird mit praxisorientierten Übungen verbunden, gerne auch mit eingebrachten Praxisbeispielen.

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Dozent*in:	Sabine Mainka
Kurs-Nr.:	261-92130

Lernen mit Freude: Motivation und Selbstdisziplin

Mi 29.04.2026
18:30–20:00 Uhr, 1 Termin(e)

Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt

11,00 €

Manchmal fehlt der Antrieb, obwohl das Ziel so wichtig ist. In diesem inspirierenden Vortrag erfahren Sie, wie Motivation wirklich entsteht, warum Selbstdisziplin kein Zwang, sondern innere Freiheit bedeuten kann, und wie Sie beides dauerhaft stärken.
Mit Erkenntnissen aus der Lernpsychologie und praktischen Übungen finden Sie Ihren eigenen Weg, dranzubleiben: mit Freude statt mit Druck.

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Dozent*in:	Andrea Ertl
Kurs-Nr.:	261-92450

Die ‚andere Sprache‘: Was uns Gesicht und Gestik sagen (Webseminar)

Di 05.05.2026
19:00–20:30 Uhr, 1 Termin(e)

Zoom

9,00 €

Gesicht und Gestik einer Person verraten oft mehr als beabsichtigt. Diese Signale zu deuten hilft bei der zwischenmenschlichen Kommunikation und verbessert Beziehungen – sowohl beruflich als auch privat. Der Vortrag bietet einen Einstieg in das Thema „Mimik erkennen“ inklusive kurzer Übungen.
In Kooperation mit der vhs SüdOst

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Dozent*in:	Garry Baumeister
Kurs-Nr.:	261-92359

Mehr Glück, Erfolg und Zufriedenheit durch Positive Psychologie (Webseminar)

Do 07.05.2026
19:00–20:30 Uhr, 1 Termin(e)

Zoom

15,00 €

Die "Positive Psychologie" setzt sich wissenschaftlich damit auseinander, welche Strategien und Verhaltensweisen zum Glück und Erfolg eines Menschen beitragen. So ist beispielsweise ein wertschätzender und vertrauensvoller Umgang miteinander nicht nur angenehm. Er trägt auch zu Ihrer Gesundheit, zu Ihrer Vitalität bei und kann sogar Ihre Lebenserwartung erhöhen. Im Webinar besprechen wir wichtige wissenschaftliche Erkenntnisse und wie Sie diese in Ihrem Alltag nutzen können.
In Kooperation mit der vhs Oberland

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Dozent*in:	Josef Maiwald
Kurs-Nr.:	261-92310

Glücklich und zufrieden leben: Was kann ich selbst dafür tun? (Webseminar)

Do 07.05.2026
19:00–20:30 Uhr, 1 Termin(e)

Zoom

11,00 €

Positive Psychologie kann durch wissenschaftliche Studien belegen, welchen Einfluss wir auf unser Leben nehmen können, um zufriedener und glücklicher zu sein. Sie erhalten Einblick in wissenschaftliche Konzepte. In Übungen für den Alltag können Sie erste Erfahrungen sammeln. Der regelmäßige Einsatz dieser Übungen kann Ihr Wohlbefinden verbessern.
In Kooperation mit der vhs südost

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Dozent*in:	Karin Strobl
Kurs-Nr.:	261-92312

Selbstbewusst "Nein!" sagen

Sa 09.05.2026
09:00–16:00 Uhr, 1 Termin(e)

TREFFPUNKT Rotebühlplatz

57,00 €

Aus Verlegenheit wieder einmal „Ja…“ gesagt? Damit ist es vorbei: In diesem Kurs lernen Sie, selbstbewusst und souverän „Nein!“ zu sagen, warum das „Nein“ beruflich wie privat wichtig ist und wie die daraus resultierende Konflikte angegangen werden können. Zu den Kursinhalten gehört zudem: Körpersprache, eigene Bedürfnisse erkennen sowie Grenzen setzen. Ziel ist es, anhand von Fallbeispielen das „Nein“-sagen zu trainieren, gute Formulierungen zu finden und dabei wertschätzend und konstruktiv zu bleiben.

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Dozent*in:	Martha Wittek
Kurs-Nr.:	261-92240

Überzeugen in 30 Sekunden - Kreativitätsmethode Elevator-Pitch (Webseminar)

Di 12.05.2026
19:00–20:30 Uhr, 1 Termin(e)

Zoom

15,00 €

Sie haben eine wirklich großartige Idee. Sie legen sich richtig ins Zeug, investieren Zeit und Geld, planen und entwickeln. Jetzt müssen Sie noch andere von Ihrer Idee überzeugen. Sie wissen, dass die Entscheidung meist in den ersten Sekunden fällt. Bringen Sie Ihre Sache auf den Punkt: mit dem Elevator Pitch! Mit dieser Methode überzeugen Hollywood-Autoren Investoren - in der Zeit, die der Aufzug (Elevator) vom Erdgeschoss zur obersten Etage braucht. Sie können das auch.
In Kooperation mit der vhs Oberland

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Dozent*in:	Thomas Rührmair
Kurs-Nr.:	261-92352

Sicher(er) vor anderen sprechen

Do 11.06.2026
13:00–18:30 Uhr, 1 Termin(e)

TREFFPUNKT Rotebühlplatz

89,00 €

Vor anderen Menschen zu sprechen finden Sie schwierig? Dabei gibt es gute Übungen und Techniken, die Ihnen in diesen Situationen helfen können. Sie lernen, was der Atem und die Körperhaltung mit der Stimme zu tun haben. Auch das Hinterfragen von negativen Selbstbildern und das Auflösen von sabotierenden Denkmustern trägt zu mehr Sicherheit bei. Wie wirken Sie, wenn Sie laut und deutlich sprechen? Wir üben eigene Wünsche und Ziele zu formulieren. Am Ende des Kurses können Sie Ihre eigene Wirkung besser einschätzen und Ihr Auftreten bewusster und sicherer gestalten.

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Dozent*in:	Petra Hornberger
Kurs-Nr.:	261-10025H

Workshop-Durchführung leicht gemacht!

Sa 13.06.2026
09:00–16:00 Uhr, 1 Termin(e)

TREFFPUNKT Rotebühlplatz

198,00 €

In diesem Seminar erlernen Sie das Handwerk der Workshop-Durchführung. Denn nur wenn Workshops effizient und ergebnisorientiert gestaltet sind, entfalten sie ihr ganzes Potential. Angefangen mit der Klärung der Zielstellung über den organisatorischen Prozess erfahren Sie, wie man einen Workshopleitfaden erstellt und welche Methoden man in welchen Situationen am besten einsetzt. Außerdem entwickeln Sie Ihre eigene Moderationsschrift und Visualisierungen. Der interaktive Charakter steht dabei im Fokus.

Inhalte
• Selbstverständnis der eigenen Moderation
• Werkzeuge für den Methodenkoffer
• Bearbeitung von Fallbeispielen

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Dozent*in:	Carina Holzmann
Kurs-Nr.:	261-96160

Einführung in die gewaltfreie Kommunikation (GfK) nach Marshall Rosenberg -

Giraffensprache und Wolfssprache: Kommunikation, die verbindet statt zu trennen.

(Kleingruppe)

Sa 13.06.2026
10:00–17:00 Uhr, 1 Termin(e)

TREFFPUNKT Rotebühlplatz

87,00 €

Ärger ist ein wunderbarer Hinweis, er ist ein Wecker. Sobald ich ärgerlich werde, weiß ich, dass ich die andere Person nicht richtig gehört habe. (Marshall Rosenberg). Konflikte entstehen, wenn Interessen, Erwartungen oder Handlungen aufeinander prallen, die, auf den ersten Blick, nicht miteinander vereinbar sind. Dieses Einführungsseminar in die GfK hilft dabei sich selbst und andere - auch in Konfliktsituationen - besser zu verstehen.

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Dozent*in:	Birgit Opielka
Kurs-Nr.:	261-92260

Lernen leicht gemacht: Komplexe Inhalte effektiv und nachhaltig erarbeiten

Di 16.06.2026
18:30–20:00 Uhr, 1 Termin(e)

TREFFPUNKT Rotebühlplatz

11,00 €

Lernen darf leicht sein, auch bei komplexen Themen! In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie neue Informationen besser verstehen, gut abspeichern und langfristig behalten. Mit Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft in Kombination mit praxiserprobten Strategien und überraschend einfachen Techniken erfahren Sie, wie Ihr Gehirn arbeitet – und wie Sie dieses Wissen gezielt für sich nutzen können.

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Dozent*in:	Andrea Ertl
Kurs-Nr.:	261-92460

Führen ohne Vorgesetztenfunktion

Mi 17.06.2026
09:00–16:00 Uhr, 1 Termin(e)

TREFFPUNKT Rotebühlplatz

198,00 €

Die moderne Arbeitswelt führt zu flacheren Hierarchien und komplexeren Beziehungen. Das betrifft auch die Führung: In diesem Seminar werden Ihnen die Grundlagen, Methoden und Einflussmöglichkeiten in der lateralen Führung vermittelt, damit Sie auch ohne Vorgesetztenfunktion die Zusammenarbeit produktiv gestalten können. Schwerpunkt ist die Kommunikation als Führungskraft, die Komponenten der Motivation sowie der Umgang mit Widerständen. Die Seminarmethode besteht aus einem Mix aus fachlichem Input, Übungen und teilnehmerorientierten Diskussionen.

Inhalte:
• Reflexion der eigenen Führungsrolle: Aufgaben, Erwartungen und Ziele
• klassisches Führen vs. Laterales Führen
• Die drei Säulen der lateralen Führung: Verständigung, Macht und Vertrauen
• Motivation, Motivationsanalyse und -techniken
• Klare Kommunikation als Führungskraft
• „Richtig“ eskalieren: Die fünf Eskalationsschritte bei Nichteinhalten von Vereinbarungen
• Agieren in der „Sandwichposition“
• Dos and Dont’s: So meistern Sie das Führen ohne Vorgesetztenfunktion

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Dozent*in:	Martha Wittek
Kurs-Nr.:	261-96555

Spontan reden vor Publikum

Wie ein wirkungsvoller Auftritt gelingt!

Mi 17.06.2026
14:00–17:00 Uhr, 1 Termin(e)

TREFFPUNKT Rotebühlplatz

23,00 €

Mancher Wortbeitrag wird spontan und unerwartet verlangt. Ihr Chef bittet Sie überraschend, eine kurze Präsentation über das aktuelle Projekt zu geben oder bei der Abschiedsfeier eines Kollegen werden Sie aufgefordert ein paar Worte zu sagen. Diese oder ähnliche Gelegenheiten können uns im (Arbeits-)Alltag begegnen. Auch wenn jede Vorbereitung fehlt, Sie improvisieren und „aus dem Stegreif“ eine Rede oder Vortrag halten – wir zeigen Ihnen in diesem Seminar/Workshop wie ein interessanter, informativer Beitrag und wirkungsvoller Auftritt gelingt. Wir geben Tipps und einfache Tricks zu Einstieg, Aufbau und Ablauf eines „Spontanbeitrages“ einschließlich einer direkten und spontanen Übungsmöglichkeit (gerne auch zu mitgebrachten Themen).

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Dozent*in:	Sabine Mainka
Kurs-Nr.:	261-92170

Endlich Klarheit bei Lebens- und Karrierezielen – Fokus, Entscheidung, Umsetzung

Sa 27.06.2026–Mo 27.07.2026
09:00–12:00 Uhr, 2 Termin(e)

TREFFPUNKT Rotebühlplatz
Zoom

41,00 €

In diesem kreativen Workshop reflektieren Sie Ihre persönlichen Ziele und Wünsche und visualisieren diese in einem Vision Board. Theoretische Impulse, Selbstreflexion mit Leitfragen und kreative Übungen helfen dabei, die eigene Lebensvision greifbar und motivierend darzustellen. Im Nachgang treffen wir uns nochmals virtuell als einstündigen Reviewtermin, um auftretende Fragen, Ideen und Herausforderungen zu besprechen.

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Dozent*in:	Alexander Burggraf
Kurs-Nr.:	261-92375

Argumentation und Gesprächsführung (Webseminar)

Do 02.07.2026–Do 16.07.2026
17:00–18:30 Uhr, 3 Termin(e)

Zoom

55,00 €

Rhetorische Kompetenz gehört zu den wichtigsten Fähigkeiten für den beruflichen und privaten Alltag. Ein großes Gewicht erhält dabei die Argumentations- und Gesprächskompetenz.
In diesem Seminar lernen Sie auf praktische Weise die Welt der Gesprächsrhetorik kennen. Das Hauptaugenmerk liegt hierbei auf den Bereichen Argumentation, Schlagfertigkeit, Verhandlung und Konfliktmanagement. Neben der Vermittlung von rhetorischem Handwerk ist das Ziel, Sie in Ihrem stimmlichen sowie körperlichen Ausdruck zu fördern und Potenziale aufzuzeigen.

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Dozent*in:	Elias Hartung
Kurs-Nr.:	261-92275

Beraten ohne Ratschlag

Sa 04.07.2026
09:00–16:00 Uhr, 1 Termin(e)

TREFFPUNKT Rotebühlplatz

198,00 €

Beratung ist ein fester Bestandteil beruflicher Aufgaben, ob wir unterschiedliche Zielgruppen selbst beraten, Beratung suchen oder verwerten müssen. Der Unterschied zwischen bedarfsgerechter Beratung und praktischem Ratschlag ist wichtig für die Vermittlung von Information und deren späterer Anwendung. Der Kurs fördert die Beratungskompetenz der Teilnehmer*innen und trainiert das Bewusstsein für unterschiedliche Rollen in der der Beratung.

Inhalte:
- Beratungsformate und deren Ziele
- Rollen im Team & rollenbezogene Beratung
- Interne Beratung im Unternehmen / in der Organisation

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Dozent*in:	Rose Seifert
Kurs-Nr.:	261-96570

Die Kraft der Stimme (Kleingruppe)

Atem - Stimme - Sprache

Fr 10.07.2026–Sa 11.07.2026
18:00–21:00 Uhr, 2 Termin(e)

TREFFPUNKT Rotebühlplatz

103,00 €

„Das Verständliche an der Sprache ist nicht das Wort selber, sondern Ton, Stärke, Modulation, Tempo, mit denen eine Reihe von Worten gesprochen wird – kurz die Musik hinter den Worten, die Leidenschaft hinter dieser Musik, die Person hinter dieser Leidenschaft: alles das also, was nicht geschrieben werden kann. <>

Inhalte des Seminars
 die Stimme erfahrbar hören, Worte „ neu begreifen“
 Atemräume erfahren, den eigenen Atemfluss bewusst wahrzunehmen
 Melodie und Rhythmus
 deutliche Aussprache
 Atem- Gestik, Körpersprache
 Begeisterung, Selbstsicherheit und Ausstrahlung
Die Stimme ist Ausdruck Ihrer Persönlichkeit.

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Dozent*in:	Traute Surborg-Kunstleben
Kurs-Nr.:	261-92180

Erfolgreiches Verhandeln

Di 14.07.2026
09:00–12:00 Uhr, 1 Termin(e)

Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt

98,00 €

Jede*r verhandelt jeden Tag, ob im Beruf oder im Privatleben. Meistens geschieht es „automatisch“, selten als geplanter Prozess mit entsprechender Vorbereitung. Dieser Kurs vermittelt Strategien und Taktiken als Grundlage für ein bewusstes Vorgehen und Basis für erfolgreiches Verhandeln. In praxisnahen Übungen werden Verhandlungsszenarien reflektiert.

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Dozent*in:	Stephan Holz
Kurs-Nr.:	261-96580

Führen mit emotionaler Intelligenz

Do 16.07.2026
09:00–16:00 Uhr, 1 Termin(e)

TREFFPUNKT Rotebühlplatz

198,00 €

Führung braucht „Hirn und Herz“ – emotionale Intelligenz ist ein grundlegender Baustein des menschlichen Miteinanders und insbesondere in Unternehmen / Organisationen maßgeblich für eine effektive Zusammenarbeit unverzichtbar. Führen mit emotionaler Intelligenz bedeutet u.a., selbstreflektierter und authentischer zu handeln, klar und respektvoll zu kommunizieren und damit eine Kultur der Wertschätzung zu fördern.
In diesem Workshop erhalten Sie Kenntnisse darüber, was emotionale Intelligenz ausmacht, welche Führungsbereiche durch die Anwendung der vier Komponenten der emotionalen Intelligenz (Selbstbewusstheit, Selbstregulation, Empathie und Beziehungsmanagement) auf- bzw. ausgebaut werden und wie dies im Einzelnen gelingt.

Inhalte:
- Was beinhaltet „Führen mit emotionaler Intelligenz“ im Einzelnen?
- Welche Handlungsvarianten kann ich für erfolgreichen Einsatz der „Emotionalen Intelligenz“ anwenden?
- Wie stärkt „Führen mit emotionaler Intelligenz“ die Bereiche der Zusammenarbeit, der Beziehungsgestaltung und der Kommunikation?

Die Vermittlung theoretischen Wissens wird mit praxisorientierten Übungen verbunden, gerne auch mit eingebrachten Praxisbeispielen.

Zu den Details

Dozent*in:	Sabine Mainka
Kurs-Nr.:	261-96590

Humor - Ressource für ein gutes Leben

Sa 18.07.2026
10:00–17:00 Uhr, 1 Termin(e)

Bildungshaus NeckarPark, Bad Cannstatt

76,00 €

Lernen Sie das ABC des Lachens kennen und stärken Sie so Ihre Humorfähigkeit als Ressource. Im Seminar geht es um Fragen wie: "Was braucht echter Humor?", "Wie reagiere ich authentisch humorvoll in schwierigen Situationen? "Wie finde ich Zugang zu meinem inneren Kind, meinem inneren Clown"? Die Antworten finden wir durch die Lust auf Ungereimtes und Übertreibung in spielerischen Übungen und Kommunikation- verbal und nonverbal- und durch Lach-Meditationen.

Zu den Details

Dozent*in:	Christine Schwieger
Kurs-Nr.:	261-92380

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