Stress in Corona-Zeiten?

Stress in Corona-Zeiten?

Krisen verändern den Lebensalltag – Entdecken Sie unseren Bereich „Seelische Gesundheit“ in unserem Kursprogramm „Gesundheit, Bewegung und Ernährung“ und tun Sie sich in Krisenzeiten etwas Gutes! Lernen Sie, wie Sie kompetent in Stresssituationen reagieren können.

Melden Sie sich noch jetzt für den Kurs „Achtsame Kommunikation mit sich und anderen“, von Fr, 23.10. bis Sa, 24.10.2020 an und lernen Sie lösungsorientiert Konfliktsituationen zu bewältigen.

Außerdem beginnt am Fr, 13.11.2020 ein Workshop zu dem Thema „Stresskompetenz kann man lernen!“, der zusätzlich von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) der Krankenkasse anerkannt ist und somit bezuschusst werden kann. Fragen Sie einfach bei Ihrer Krankenkasse nach!

Wir stehen für Toleranz gegenüber psychischen Erkrankungen in der Gesellschaft. Die Kurse der volkshochschule stuttgart sind Präventionsangebote und dienen der Vorbeugung. Bitte holen Sie bei akuten Beschwerden oder gesundheitlichen Einschränkungen ärztlichen Rat ein.

Weitere Informationen zu dem Bereich Gesundheit, Bewegung und Ernährung finden Sie hier!

Foto: pixabay
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